Garmin(ガーミン)から2024年2月に新しいランニング初心者用のスマートウォッチが発売されました
1ヶ月ほど使用したので、レビューしてみます
- スマートウォッチを購入したい人
- アンドロイドスマホで使えるスマートウォッチが欲しい人
- ガーミン使ってみたい人
- 運動習慣を手に入れたい人
結論からお伝えるすと…
ガーミン(GARMIN) Forerunner 165 はランニングしなくても、
ダイエットや健康管理したい方にはとってもおすすめのスマートウォッチです!
私も購入してから、週4日ウォーキング・ジョギングしています
![](https://compactlife500.com/wp-content/uploads/2022/11/セツコ様-e1668582803534-150x150.png)
自分の身体を知りたい人に特におすすめ!
GARMIN(ガーミン)Forerunner165を使ってます
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- GARMIN Connectアプリは無料ですか
-
GARMIN Connectアプリは無料で全て使用できます
せつこ本体を購入すればその後の月々の支払いがないのは嬉しいです
音楽機能あり
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音楽機能なし
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GARMIN(ガーミン)Forerunner165でできること
日常生活とトレーニングで分けました
自分の身体のことがとてもよくわかりますよ!
日常生活
- 睡眠モニタリング
- HRVステータス
- モーニングレポート
- 心拍数
- 消費カロリー
- Suicaで支払い
- メッセージ通知
- ステップ数
- 血中酸素トラッキング
- 音楽再生(musicのみ)
- セーフティ機能
- Body バッテリー
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私は通常の待ち受け画面に歩数(左丸内)と消費カロリー(右丸内)を表示させています
摂取カロリーが消費カロリーよりオーバーしないように意識しています
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活動量に合わせて、食事すれば太らないと考えています
Xの口コミ
『Garmin:Forerunner 165』 スマートウォッチ、デビューしました! ランニング用の時計だけど、日頃の健康管理にも、ライド・トレイルのサブGPSとしても活躍するデバイス。 今まで感覚だったものが数値化されて、結構面白い
S.K. ON X
GARMIN Forerunner 165の情報量が凄い
日付時刻はもちろん 天気と気温、日の出または日の入り、時刻、心拍数、月の満ち欠け、その日の歩数、素晴らしい
tomorimo ON X
先日、友人の結婚式で沢山お酒を飲んでから寝たら質がかなり悪かった、、 飲み過ぎで睡眠の質が落ちる事は今までも肌で感じてたけどしっかり数値化されてた事に感動
睡眠モチベ⤴︎
you ON. X
私も睡眠モニタリングがお気に入り
トレーニング
- Garminコーチ
- タイム・距離・ペース
- おすすめワークアウト
- VO2 MAX
- リカバリーアドバイザー
- インターバルプロフィール
- トレーニング効果
![](https://compactlife500.com/wp-content/uploads/2024/05/名称未設定のデザイン-35-1024x269.png)
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これまでランニングするときはなんとなくいつものコースを走っていました
ランニングウォッチを着けてからは、自分の走行データが可視化できて、面白い!
たくさん走った日はこんなに走れたんだーと嬉しくなるし、自分のペースがわかるので、フルマラソンを走る時は計画が立てやすい
公式サイトより
リカバリーアドバイザーも参考にしています
![](https://compactlife500.com/wp-content/uploads/2024/05/PXL_20240514_012024994-2-870x1024.jpg)
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リカバリーアドバイザーもトレーニングの参考にしています
回復してない時に再度ジョギングしようとすると、脚が重くて動かないということがありました
回復まで48時間とかになってしまった時は時間を見つけて昼寝をしたり、回復に努めるようにしています!
よくあるFAQ
- 時計の大きさはどのくらいですか
-
ディスプレイサイズ 直径1.2インチ (30.4 mm) サイズ 43 x 43 x 11.6 mm
手首周り適応サイズ: 126-203 mm重量 39 g 40代女性(手首の周径は14cm)が装着
せつこ重さ感じず、装着感は普通の時計と変わりません
- 充電はどれくらい持ちますか
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スマートウォッチモードで11日間
アクティビティ用にGPSをONにした状態で19時間稼働
- スマホとの連携は必要ですか
-
iPhone, Androidの互換性のあるスマートフォンとのペアリングが必要
- スマホなしで音楽が聴けますか
-
契約している音楽配信サービスのプレイリストを同期してスマートウォッチに保存できます
AmazonMusic、Line Music、Spotify、AWA、KKBOX、DEEZER、IHEARTRADIOのプレイリストが対応しています
せつこスマホなしでも音楽聴きながらランニングできます
- 防水機能はありますか
-
5ATMとは
お風呂や水泳でつけていても問題ありません!
- カラーは何色ですか
-
音楽再生対応は4色
音楽再生非対応は2色
ガーミン(GARMIN) Forerunner 165 の購入方法
ガーミン公式サイトが楽天市場にあります
音楽機能あり
![](https://compactlife500.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
![](https://compactlife500.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
音楽機能なし
![](https://compactlife500.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
![](https://compactlife500.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
ランナーじゃなくても、GARMIN(ガーミン)Forerunner 165で運動習慣を獲得!
![](https://compactlife500.com/wp-content/uploads/2024/05/6bf5648d-2391-4c11-a199-c1034e7506b2-2-621x1024.jpg)
![](https://compactlife500.com/wp-content/uploads/2024/05/6bf5648d-2391-4c11-a199-c1034e7506b2-2-621x1024.jpg)
自分の活動量を数値で見られると、行動が変わります
行動が変われば、習慣が変わるので、体型や健康意識も変化していきます
運動不足になりやすく、基礎代謝が落ちてくる40代には特におすすめのスマートウォッチです
GARMIN(ガーミン)Forerunner 165という相棒と一緒に運動習慣を手に入れましょう
私も、スタンプラリーのようにGARMIN(ガーミン)Forerunner 165で運動の記録をつけながら楽しく身体を動かして鍛えていきます
動ける中年を目指して!
最後まで読んでいただきありがとうございます
お時間がありました、こちらの記事もどうぞ!